基于正念的减压对初级保健患者焦虑和抑郁的影响 电子书下载

原名:Effects of Mindfulness-based Stress Reduction on Anxiety & Depression in Primary Care Patients
作品简介:放松、哈他瑜伽等课程在教学中经常没有提及 MBSR 对压力和焦虑症状、情绪障碍的影响。对此类机制的了解可能会导致调整干预措施……