克服焦虑 电子书下载

原名:Overcoming Anxiety
作品简介:数百万人患有各种类型的焦虑相关疾病，包括社交恐惧症、恐慌症、广场恐惧症、强迫症、创伤后应激障碍等。白痴指南：克服焦虑，第二版，提供自我评估、平静策略和放松技巧的工作表，实用……