Miriam Austin 的酷瑜伽技巧 电子书下载

原名:Cool Yoga Tricks by Miriam Austin
作品简介:渴望瑜伽的好处，但连最简单的姿势都做不了？你以为瑜伽只适合四肢超模吗？如果您的瑜伽练习给您带来的压力多于缓解压力，那么酷瑜伽技巧就是您祈祷的答案。虽然看起来从麦当娜到你们的八个人……