十大触发点 电子书下载

原名:Top Ten Trigger Points
作品简介:这些原则可以改变别人的生活，也可以改变你自己的生活。当然是和我一起，但不要失去对真正重要的事情的注意力。拿一根绳子、绳子、带子、皮带或带子，在上面打一个松结。现在就拿冈下肌来说，这是肩前部疼痛、二头肌疼痛的一个非常常见的原因……