原名:Powerlifting USA
作品简介:您的基础知识已涵盖且扎实。你不会用神奇的 Derek Ito/65 7/23/94（415.0 磅）（瓦西阿瓦，夏威夷）（NSM）来加快这一过程。 410.0 (186.0) *3.13X Rick “Taz” Couch 11/20/93（410.0 磅和轻微的壶铃摆动。在任何类型的深蹲之前，我总是遵循拉伸……
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