原名:Work In: The Athlete’s Plan for Real Recovery and Winning Results by Erin Taylor
作品简介:Work In 为每一次训练中全力以赴的运动员分享了新的心理和身体恢复技巧。瑜伽和恢复教练艾琳·泰勒为运动员提供实用工具和综合计划，帮助他们从训练和日常生活中真正恢复。通过让瑜伽和冥想对任何人来说都很容易，Tayl……
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原名:Work In: The Athlete’s Plan for Real Recovery and Winning Results by Erin Taylor
作品简介:Work In 为每一次训练中全力以赴的运动员分享了新的心理和身体恢复技巧。瑜伽和恢复教练艾琳·泰勒为运动员提供实用工具和综合计划，帮助他们从训练和日常生活中真正恢复。通过让瑜伽和冥想对任何人来说都很容易，Tayl……
