最大意志力：如何掌握自我控制的新科学 下载（ 251 页 | 免费） 电子书下载

原名:Maximum Willpower: How to Master the New Science of Self-Control Download ( 251 Pages | Free )
作品简介:意志力——控制注意力、情绪、食欲和行为的能力——影响你的身体健康、财务安全、人际关系质量和职业成功。我们都知道这一点。但为什么它这么难控制，为什么有时我们的控制力这么少？……