原名:Kurash (Uzbek-Bukhara wrestling style), Basic Techniques Manual with Illustrated Step-by-Step Instructions
作品简介:格连吉克，2005 年。—第 18 页。 — ISBN 5-224-03325-X.Kurash 是一种传统的乌兹别克摔跤风格，其历史可追溯至公元前 1500 年，是一项真正快速、充满活力且令人兴奋的运动，值得观看和参与。本书对这种摔跤风格的握法和投掷练习进行了简要描述，并提出了以下建议：……
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