原名:Prayfit: Your Guide to A Healthy Body and A Stronger Faith in 28 Days by Jimmy Pena
作品简介:PrayFit 是由运动生理学家泰勒·佩里 (Tyler Perry) 和马里奥·洛佩兹 (Mario Lopez) 打造的，这是一个旨在增强体质和加深信仰的全人健身系统。 PrayFit 的核心是努力：在对健康至关重要的两个领域——信仰和健身——竭尽全力。基本方法是 si……
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