做最好的自己 – 家庭瑜伽 PDF（免费 | 209 页） 电子书下载

原名:Be Your Best Self – Yoga For Families PDF ( Free | 209 Pages )
作品简介:花时间和空间与家人联系。当你们停止忙碌，放慢脚步集中注意力时，即使只有几分钟，你们也会更加关注彼此。体验一下您作为个人和家庭的非凡之处！ *建立情感亲密、体力、平衡和精神……