严格训练营 1200 卡路里计划第 2 周营养指南，作者：Abhinav Gupta 电子书下载

原名:strictly bootcamp 1200 calorie plan week 2 nutrition guide by Abhinav Gupta
作品简介:基本营养原则。 1. 少食多餐，少食多餐。避免在任何特定的一餐中吃得过多。这种饮食习惯可以让你保持健康。……