橄榄球初学者指南 (PDF) 电子书下载

原名:beginner\’s guide to rugby (PDF)
作品简介:在打橄榄球之前，球队教练应进行一系列检查，以确保 Scrum 帽子和护头。头套可以帮助防止头部和耳朵的软组织受伤。头带必须正确佩戴。没有。球员需要快速、强壮、敏捷。……