原名:The Primal Blueprint 21-Day Total Body Transformation: A step-by-step, gene reprogramming action plan by Mark Sisson
作品简介:Primal Blueprint 作者 Mark Sisson 提供了一本有趣、易于遵循且实用的指南，帮助您在短短 21 天内“获得 Primal”。首先，您将学习代表原始生活中最重要的日常元素的八个关键概念，然后解决五个行动项目，使您能够阅读……
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