接受和承诺疗法：行为改变的体验方法 电子书下载

原名:Acceptance and Commitment Therapy: An Experiential Approach to Behavior Change
作品简介:大多数治疗师和客户相信，通过克服消极的想法和感受可以获得更有活力的生活。然而，尽管努力实现这一目标，许多人仍然遭受行为障碍、适应困难和低生活满意度的困扰。本书介绍了一个 u……