如何改变你对愤怒的看法：黑泽尔登快速指南 电子书下载

原名:How to change your thinking about anger : a Hazelden quick guide
作品简介:这本简短、用户友好的书利用情绪健康领域专家的研究，概述了对愤怒的基本理解，并提供了处理和改变我们的想法、感受和行为以更好地应对愤怒的健康方法。这些策略基于理性情感行为……