原名:49 Ways to Think Yourself Well. Mind Science in Practice, One Step at a Time PDF ( Free | 209 Pages )
作品简介:《正确思考自己的 49 种方法》由两位经验丰富的治疗师和培训师撰写，是一本独特的入门指南，其中充满了信息、技术和简单的实践，可利用我们头脑中的工具来恢复、保护和增强幸福感。借鉴广泛的经过考验的心理学家的经验……
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原名:49 Ways to Think Yourself Well. Mind Science in Practice, One Step at a Time PDF ( Free | 209 Pages )
作品简介:《正确思考自己的 49 种方法》由两位经验丰富的治疗师和培训师撰写，是一本独特的入门指南，其中充满了信息、技术和简单的实践，可利用我们头脑中的工具来恢复、保护和增强幸福感。借鉴广泛的经过考验的心理学家的经验……
