原名:the impact of replacing run training with cross-training
作品简介:在交叉训练中保持有竞争力的跑步表现的能力,用训练有素的竞技跑步者的交叉训练代替跑步。仅使用三种指定模式之一进行为期数周的训练:跑步、文献调查。已被证明可以降低最大摄氧量 (52)。……

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