你的身体里蕴藏着比你最深刻的哲学更多的智慧。卡琳·赛克斯 电子书下载

原名:There is more wisdom in your body than in your deepest philosophy. by Carlyn Sikes
作品简介:我们生活在一个重力场中，当我们的身体与垂直方向不成一条直线时，某些肌肉就必须工作。艾扬格瑜伽中身体的对齐是从任何学生第一节课的第一个姿势开始的。其中之一，头脑就会变得迟钝。” （艾扬格，B.K.S.；……