原名:7 Steps to a Pain-Free Life How to Rapidly Relieve Back, Neck, and Shoulder Pain
作品简介:该计划经过全面修订和更新，全球销量超过 550 万份，并新增了解决肩部疼痛的新章节。自麦肯齐方法于 20 世纪 60 年代首次开发以来，数百万人已成功使用它来摆脱慢性背部和颈部疾病……
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原名:7 Steps to a Pain-Free Life How to Rapidly Relieve Back, Neck, and Shoulder Pain
作品简介:该计划经过全面修订和更新，全球销量超过 550 万份，并新增了解决肩部疼痛的新章节。自麦肯齐方法于 20 世纪 60 年代首次开发以来，数百万人已成功使用它来摆脱慢性背部和颈部疾病……
